Lichaamsgerichte Therapie & Healing

Reiki en holistische therapie & coaching

Soms heb je vooral behoefte aan rust. Even uit je hoofd, ontspannen en ruimte maken in je lichaam. Een Reiki ontspanningssessie kan dan een fijne manier zijn om stil te staan en op te laden.

Maar misschien merk je dat er meer speelt. Dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, spanning blijft vasthouden of wilt begrijpen waar bepaalde klachten of gevoelens vandaan komen. Dan kan een holistische sessie meer verdieping bieden.

In een holistische sessie kijk ik naar jou als geheel. We kijken naar wat er op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en systemisch niveau speelt en hoe deze verschillende lagen elkaar beïnvloeden. Dat betekent aandacht voor wat je lichaam aangeeft, wat je voelt en denkt, waar je energie stroomt of weglekt en welke invloed je gezin van herkomst en relaties op je hebben.

Je kunt kiezen voor een losse Reiki ontspanningssessie of voor een traject waarin we uitgebreider met je hulpvraag aan de slag gaan.

Tijdens deze sessie hoef je niets te doen of op te lossen. Je mag zakken in je lichaam en tot rust komen.

Je ligt comfortabel met kleren aan op de behandeltafel waarbij ik mijn handen op verschillende plekken op jouw lichaam plaats.

Reiki werkt met de levensenergie die iedereen tot zijn of haar beschikking heeft. Deze energie ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam en brengt je zenuwstelsel tot rust.

Via Reiki help ik je om spanning los te laten en je lichaam de ruimte te geven om te herstellen. Indien gewenst maak ik ook gebruik van klankschalen om via trillingen op een diep niveau spanning los te laten.

De behandeling is bedoeld om lichaam en geest weer in balans te brengen en ruimte te maken voor rust, vertraging en ontspanning.

Na de behandeling is er tijd om even bij te komen en te delen wat je hebt ervaren.

Bij Reiki werk ik met handoplegging. Het is geen massage en geen psychologische behandeling, maar een moment om te vertragen, te ontspannen en je lichaam de ruimte te geven.

Tarief

• 60 minuten €75 (btw-vrij) - Boek direct
• 90 minuten €95 (btw-vrij) - Boek direct

Wat er in je lichaam gebeurt, staat niet los van wat je denkt, voelt en hebt meegemaakt. In een holistische sessie kijk ik daarom naar jou als geheel: naar wat er lichamelijk, emotioneel, mentaal, energetisch en systemisch speelt. Deze lagen beïnvloeden elkaar voortdurend.

Het lichaam en je energie vormen daarbij een belangrijke ingang. We onderzoeken wat je lichamelijk ervaart, waar spanning en blokkades zitten en hoe je energie stroomt. Van daaruit maken we contact met wat er onder de oppervlakte speelt.

We beginnen met jouw hulpvraag. Vooraf vul je een intakeformulier in, dat we tijdens de eerste sessie bespreken. We brengen in kaart waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt om meer eigenaarschap te ervaren in je dagelijks leven. Op basis daarvan maak ik een behandelplan. Dat plan geeft richting aan ons traject, maar iedere sessie blijft maatwerk.

In de sessies werk ik met Reiki, yoga en systemisch werk. Door aandacht te geven aan wat je ervaart en voelt, kan zichtbaar worden wat je met praten alleen niet bereikt.

Opbouw van een sessie
We beginnen met een gesprek over hoe het met je gaat en wat er op dat moment speelt. Daarna volgt het ervaringsgerichte deel van de sessie. Dit kan op de behandeltafel of in de ruimte en kan bestaan uit lichaamsgericht, energetisch of systemisch werk. We ronden rustig af en staan stil bij wat je hebt ervaren en wat er is veranderd.

Tarief

• 90 minuten €135 (btw-vrij) - Boek direct